Retomamos los distintos ejercicios que podéis practicar, hoy vamos a hablar del Yoga y si hacerlo o no después de los 50…
Etiqueta: yoga
¿Dónde aprender técnicas de meditación ?
Cada vez vivimos en unos tiempos más convulsos, de vorágine absoluta, en los que cada minuto de la vida está ocupado por…
Practicar el qi gong para adelgazar
Por lo que nos cuentan nuestros seguidores mucha gente se está sumando a practicar qi gong para adelgazar. Pero para tod…
3 videos para hacer yoga en casa ideales para mayores de 50
Una de las pocas cosas buenas del confinamiento es que hemos descubierto la posibilidad de hacer yoga en casa con videos…
Costa Brava, un destino para relajarse y cuidarse
Actualmente, la Costa Brava se ha convertido en un destino cada vez más popular para aquellas personas que buscan una es…
Deporte a cualquier edad: el tai chi es bueno para los mayores
El deporte es bueno a cualquier edad, aunque es cierto que hay determinadas actividades físicas que pueden resultar dema…
¿Pero qué es el Yoga Power ?
Esta semana el periódico El País titulaba “ Luis Figo espléndido a los 50 años gracias al Yoga Power” . ¿Pero qué es el …
Formentera Zen aumenta este año su nivel
Desconectar para reconectar. En un año tan complicado como éste por el efecto de la pandemia, nada mejor que una escapad…