¿Hay vida después de los 50? Tras pasar por la crisis de los 20, de los 30 y de los 40, cuando ya nos creíamos que estab…
Si tienes mas de 50 estás en esa época en la que ya has alcanzado muchas metas, tienes salud, hijos de los que sientes o…
Los que tengáis suerte estaréis en la playa o la piscina refrescando el gaznate, los que tienen menos suerte tendrán que…
Para los rezagados que no hayáis podido lucir vuestro estupendo cuerpo, aquí van dos ejercicios para levantar los glúteo…
La buena alimentación constituye uno de los pilares fundamentales para nuestra calidad de vida. Con la edad empiezan a a…
En vacaciones, en fin de semana o incluso en día laborable, apetece muchísimo una cena de verano con amigos. También es …
Hoy seguimos con los ejercicios para levantar los glúteos. El ejercicio que nos ocupa son las zancadas o lunges. Un ejer…
El Consejo General de Colegios Farmacéuticos ha presentado la Campaña de Fotoprotección explicando los errores que comet…
