Cada vez se habla más de abdominales hipopresivos para mujeres. Suelen ser mucho más eficaces que los abdominales tradic…
Etiqueta: suelo pelvico
¿Cómo afrontar los problemas con el suelo pélvico pasados los 50 años?
Hay que reconocer que, a partir de una cierta edad, empezamos a tener temas de conversación muy específicos entre mujere…
Testimonio sobre cómo tratar la incontinencia imperiosa
Me llamo Laura Marin, soy directora de , cuando el año pasado hable por primera vez con Carol, una mujer casada, deporti…
Incontinencia urinaria, rompamos el silencio
La incontinencia urinaria pasado los 60 es un problema muy común que puede llegar a condicionar la calidad de vida. Es c…
Ejercicios abdominales hipopresivos que puedes hacer en casa
¿Quién no ha oído hablar de los abdominales hipopresivos, abdominales sin presión, gimnasia abdominal hipopresiva … etc?…