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¿Cómo buscar y encontrar pareja en pleno siglo XXI?

Encontrar pareja nunca es fácil, y cuando llegamos a cierta edad, nos parece mucho más difícil todavía. Pero ¡nada más lejos de la realidad! Actualmente hay miles de formas de buscar y encontrar a esa persona, simplemente hay que cambiar nuestra manera de relacionarnos.

En los últimos años, ha habido una evolución agigantada en las maneras de conocer y establecer relaciones de todo tipo con los demás. Por supuesto, en la búsqueda de tu media naranja también. Las redes sociales, internet y las nuevas formas de entender las relaciones sentimentales han dado lugar a modos muy creativos de encontrarse.

¿Cómo han evolucionado las relaciones sentimentales?

Tradicionalmente, las relaciones de pareja estaban sujetas a muchas normas sociales que las limitaban y regulaban en los aspectos privados. En este contexto, la familia era lo primero y lo más importante, y los hijos se convertían en la razón de ser del matrimonio.

La familia estaba formada por padre, madre, hijos y, ocasionalmente, algún abuelo que vivía con ellos. Además, mientras el hombre era el «cabeza de familia» y llevaba el dinero a la casa, la mujer se veía relegada al rol de madre y al cuidado del hogar.

A principios de los 70 se produjo una revolución social haciendo que cambiásemos nuestra visión. Comenzamos a poner el foco central en la pareja en de vez de en la familia.

Es decir, ya no era la casa o los niños los que mantenían al matrimonio, sino que este se componía de dos personas que buscaban crecer y desarrollarse juntos compartiendo su felicidad y sexualidad de forma monógama. Asimismo, se produjo una reivindicación del propio cuerpo y la propia sexualidad, se comercializó la píldora anticonceptiva y se legalizó el divorcio.

Pero los cambios han seguido produciéndose, y actualmente tenemos múltiples tipos de relaciones, parejas y afectos, que coexisten con las formas tradicionales: amigovios, parejas de fin de semana, parejas living apart together, parejas abiertas, o el poliamor, entre otros.

encontrar parejaConsejos para buscar pareja a partir de los 50

1. Evita obsesionarte

Si te obsesionas con la búsqueda de la pareja perfecta, puedes llegar a desesperarte. Esto haría que tus citas fracasaran y que tus candidatos a ser la otra mitad se agobien y desaparezcan. Además, la búsqueda desesperada de ese final feliz puede atraer a personas con carencias afectivas, pero que realmente buscan algo más pasajero.

2. No necesites

Es importante que tengas una vida plena y atractiva para ti. Si eres capaz de disfrutar en solitario, podrás compartir en vez de necesitar. La independencia y la confianza son muy atractivas, además de que nos proporcionan felicidad y nos hacen ser una buena compañía para otros. No necesitar pareja es la mejor ayuda para encontrar una pareja sana y estable.

3. Ábrete al entorno

Si te cierras a conocer a gente nueva o si únicamente te juntas con tu círculo más cercano, será muy difícil que puedas encontrar a esa persona que te complemente. Igualmente, no descuides tus relaciones sociales y acude a eventos interesantes.

4. Aprende de la soltería

Olvídate del «se me pasa el arroz». Aprende a disfrutar tanto en pareja como en soledad. Esta última no es un fracaso, sino una excelente oportunidad para crecer como persona y descubrirte a ti mismo.

Pero si tu idea es que la única forma de ser feliz es en pareja, estarás sacrificando tu felicidad por la espera de que llegue tu media naranja. Recuerda lo que dicen: «Si por la noche lloras por no ver el sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas».

5. Valórate a ti mismo

La falta de autoestima te hará buscar parejas que no te valoren lo suficiente. Hay una frase de una película que representa este fenómeno: «Aceptamos el amor que creemos merecer». ¿Qué crees que te mereces? Si tu respuesta es negativa, trabaja tu autoestima para sentirte más fuerte, especial y capaz. Así construirás relaciones sanas y estables, y evitarás caer en las tóxicas.

6. Sé positivo e ilusiónate

Si te mandas mensajes negativos diciéndote que ya no podrás vivir el amor, es probable que se cumplan. Esto se conoce como profecía autocumplida. Al creer firmemente en esa idea, tus acciones se conducirán inconscientemente a reforzar esa creencia.

Por tanto, te auto sabotearás sin saberlo. Intenta transformar esa negatividad en pensamientos positivos y llenos de esperanza.

7. Reflexiona y conócete a ti mismo

Para construir una relación sólida, sana y estable, tienes que tener muy claro cómo eres, qué tipo de relación buscas y cómo es la pareja que deseas. Observa cómo ha sido tu vida, qué cosas buenas has tenido hasta ahora, y qué lecciones has aprendido de los errores. Esta es la dimensión positiva de la edad. ¡Aprovéchala! Tienes experiencias de las que sacar conclusiones y descubrir qué quieres y qué no.

8. Busca el equilibrio

Tú tienes unas expectativas creadas sobre qué quieres y cómo quieres que sea tu otra mitad, pero a veces esas expectativas pueden ser demasiado exigentes o no estar ajustadas a la realidad.

No dejes de perseguir lo que quieres, pero déjate sorprender. Todo el mundo aporta algo, y quizá una de esas personas que a priori no encaja con tus exigencias sea precisamente quien te llegue al corazón.

encontrar parejaNuevas maneras de buscar pareja muy eficaces

Con las nuevas formas de entender las relaciones y con las nuevas tecnologías, han surgido también nuevos espacios físicos y virtuales dedicados a encontrar pareja.

Redes sociales como Facebook y Instagram

La creación de grupos en las redes sociales se ha extendido mucho en los últimos años. ¡Existen grupos para todo! En Facebook encontrarás grupos para practicar deportes, para hacer escapadas, para encontrar oportunidades laborales, para hablar de cine o literatura, para compartir recetas de cocina…

Y obviamente, para encontrar pareja. Hay hasta grupos de solteros en tu ciudad. Lo malo es que como hay poco filtro hay un poco de todo ahí dentro, y algunas muy lanzadas…

Pero no tienes por qué acudir a un grupo específico de solteros que buscan a su gran amor. Puedes participar en grupos relacionados con tus intereses y entablar amistades.

Sin olvidar de echar un ojo a ver si encuentras a este primer amor de adolescencia que te gustaba tanto…con un poco de suerte estará soltera como tu…

Nosotros pensamos que Instagram también es una muy buena manera de encontrar amistades y que de estas amistades surja el amor. Si tienes una cuenta intentes poner fotos bonitas tuyas y de tu dia a dia. Lo bueno es que el algoritmo de la app trabaja por ti y te irá presentando personas afines a tus gustos.

Ejemplo, imaginate que te guste mucho el Golf y que te encantaría conocer alguien de este entorno más que de los que les gusta el futbol.

Lo que tienes que hacer desde tu cuenta es empezar a seguir golfistas profesionales, club es de Golf cercano a la zona donde vives, añadir algunos hashtag #golf, #lovegolf, #golfmurcia si vives en Murcia por ejemplo y al final verás que Instagram te pondrá delante a hombres o mujeres que les gusta este deporte.

web de citas amor50 año gratisApps y webs de citas

Cada año aumenta el número de solteros que eligen este medio para enamorarse. Y también aumenta el número de webs diseñadas para este fin. Algunas pocas webs de citas de estos entornos virtuales son gratuitas, pero lo normal es que tengas que pagar una membresía o para desbloquear ciertas funciones o aumentar el número de contactos que puedes realizar.

Este es un recurso excelente cuando tienes poco tiempo o te cuesta empezar a relacionarte con gente nueva. Además, resuelven el problema de conocer gente afín a ti de una forma bastante eficaz, ya que puedes filtrar por intereses, lugar de residencia aunque para nosotros lo mejor es ver todas las personas posible porque tampoco hay que dejar que un ordenador elija por ti. Aveces las webs más sencillas como amor50.com son las más eficaces..

Es una opción muy fácil de usar y práctica si no has encontrado en tu entorno nadie con quien compartir esa esfera sentimental.

encontrar pareja en el gimnasio

Encontrar pareja como se ha hecho siempre

Si todavía seguimos utilizando los mismos trucos, las mismas frases, y las mismas formas de seducción es porque funcionan. Por ello, haz lo que se ha hecho siempre para conocer a alguien: sal de casa y relaciónate.

– Viaja: conocer otras culturas, otras formas de hacer y de pensar, te abrirá la mente. Y en ese camino, te encontrarás con personas con las que compartir experiencias únicas y que os unirán, incluso más allá del viaje. Nosotros pensamos que un crucero puede ser el entorno ideal para empezar una relación si por suerte dentro de los 5000 pasajeros hay alguien que te llame la atención…

– Apúntate al gimnasio: además de mantenerte en forma y cuidar tu imagen física, puedes encontrar a personas afines en las clases colectivas. ¿Y quién sabe lo que puede surgir?

encontrar pareja

– Estudia algún curso o manualidad: nunca es tarde para aprender algo nuevo, y más si es algo que te apasiona. Conocerás a personas con tus mismos intereses, y esto hará más fácil que surjan conversaciones y puntos en común.

– Acude a encuentros culturales y museos: si tienes intereses culturales, pero no tienes tiempo o ganas de estudiar, puedes disfrutar de toda la oferta cultural que existe. Ve a los eventos y reuniones que se organicen, y comparte tus conocimientos y pasiones con otras personas.

– Organiza fiestas: las celebraciones son un lugar de encuentro ideal para conocer a nueva gente. Puedes preparar reuniones de amigos o fiestas más intensas, y pedirles a tus conocidos que traigan invitados. Estos cuentan con la ventaja de que no son completos extraños.

– Practica algún deporte: mantente activo mientras conoces gente con tus mismas aficiones. Y si puedes, asiste a eventos deportivos. La adrenalina y las feromonas que despiertan el deporte, predisponen a relacionarse de una forma más profunda.

– Apúntate a teatro: ¿qué mejor lugar para enamorarte que uno que busca el contacto y la conexión con los demás? Las diferentes escenas representadas, llenas de amor, drama e intensidad, te darán la oportunidad perfecta para dejarte llevar y explorar tus sensaciones. Puede ser que el amor de tu vida se encuentre en la butaca de delante…

En conclusión y para guardar el sentido del humor, si después de aplicar todos nuestros consejos no has encontrado pareja siempre te quedará inscribirte al programa de First Dates de la Cuatro por lo menos tendrás la suerte de saludar a Carlos Sobera que nos cae tan bien! Somos muy fans!

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