Para cuidar tu corazón te vamos a recordar unos consejos muy útiles con los que mantener en forma tu…
Leer más →Engordar en la menopausia puede llegar a ser un problema para muchas mujeres, un punto importante e…
Leer más →Vivimos un constante estrés y, ejercitar algo tan sencillo y natural como la respiración, puede camb…
Leer más →Es, con toda probabilidad, la terraza con las vistas más bonitas de Madrid. Lo podemos asegurar porq…
Leer más →Pensando en ti hemos elaborado un artículo para ayudarte a dormir mejor. Todas y todos sabemos que d…
Leer más →Hoy vamos a hablar de patología en la rodilla, exactamente, de la rodilla del corredor o “tendinitis…
Leer más →Roscón de Reyes una receta fácil para repetir
Roscones hay muchos pero el de Yolanda tiene una preciosa historia detrás, ella misma nos la cuenta desde su cocina, mie…
Las mejores soluciones para combatir las ojeras
¿Duermes las ocho horas recomendadas pero aún así no consigues que esas molestas bolsas oscuras de debajo de tus ojos de…
Adelgazar y conservar la salud con la dieta hipocalórica
Cuando llega el buen tiempo, queremos lucir figura sin detenernos a pensar en nuestros hábitos alimenticios. Sabemos de…
¿Cómo prevenir y mejorar la tensión baja?
En algunas ocasiones hemos escuchado que tener la tensión alta es un problema. Pero, ¿Y la tensión baja?. Debemos tener …
¿Es razonable intentar dedicarte a tu pasión pasados los 50?
Cambiar de empleo una vez pasados los 50 años puede parecer un grave problema pero también una experiencia apasionante. …
Cómo tratar las varices si tienes más de 50 años
Si te preocupas porque aparecen las varices, te encuentras en el porcentaje del 23 % de los adultos que las sufre. Este …
¿Quiénes son realmente los baby boomers?
Los baby boomers españoles pertenecen a la generación que nació al amparo del aperturismo económico durante la década de…
Vacaciones para solteros mayores de 50. ¿Por qué no?
¡Estás en la edad dorada! ¿Todavía no te has dado cuenta? Estás en el momento perfecto de tu vida porque has alcanzado l…
Exfoliante facial para pieles maduras, elige el tuyo
A la pregunta ¿qué es lo imprescindible en la rutina facial de una mujer de más de 50? la respuesta son tres sencillas pero, por lo general, incumplid…