¡Hola Babús¡ ¿Cómo estáis? Supongo que estaremos casi todos teletrabajando, puesto que tenemos que permanecer en casa si…
Nutrición Babú
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La vitamina D es básica para la salud de los huesos (ayuda a absorber el calcio) y para el sistema inmunológico. Además,…
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Seguramente hayas oído que el alcohol engorda, y normalmente es una de las cosas que nos eliminan de la dieta si queremo…
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La nutrigenética se basa en el hecho de haber podido descifrar el genoma humano en 2001. Has de saber que se puede estud…
10 alimentos para luchar contra la artrosis
El consumo habitual de ciertos alimentos para la artrosis es muy recomendable para paliar los síntomas de esta enfermeda…
25 alimentos con proteínas que no deben faltar en tu dieta
Comer alimentos con proteínas es esencial para tener una alimentación equilibrada y saludable. Son el elemento principal…